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雨天🌧️

你的心情不雨天
放緩腳步聽外面的雨聲
另有一番深思

鬱悶是煩燥瑣碎的事物在憂擾
看看每日卡牌的話語
讓你雨天也可以心情很晴朗🌞


煩燥、鬱悶造成身體上的不舒適
練習把痛苦當作一種提醒
是身體傳遞給你的信號
學習如何傾聽內心的聲音
面對潛藏在內心的實相
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